カテゴリー: 趣味・スポーツ

「体を楽しく動かそう」
2015年4月14日（火）放送のＮＨＫまちかど情報室のテーマです。

和久田アナウンサーは、最近、ホットヨガに行ったそうです。
続けてみようと思いますとのこと。
継続がポイントですね。
楽しく体を動かすためのアイデアや運動することで脳を活性化させるアイディアが紹介されていました。

 
●音で腕振りを教えてくれる＝「ダッシュドライバー」

【楽天】・・・現在、品切れ中

かけっこが早くなりたい子供のためのアイディア。
この春小学一年生になった男の子。
お父さんが一生懸命、腕を大きく振るように指導しています。

走る基本は、腕を90度にまげて前後に大きく振ること。
男の子はくせがあって、左の肘が伸びてしまいます。

そこで使い始めたのが、ひじにつけるサポーター。
肘を曲げて大きく振ると、リズミカルな音が鳴ります。

腕の振りが小さいと、音がうまくなりません。

その秘密は、サポーターの中にあるケースです。
中にステンレスの玉が入っていて、腕の振りを意味で確認できるようになっています。

かけっこが苦手な子供に、楽しんで練習してもらおうと、開発されました。

「腕を大きく振ったら、速く走れた！」

父　「音が鳴るので、正しい腕の振り方で走れるので、そこがいいと思います。」

スポーツ用品メーカー、ミズノの製品。

かけっこも根性論だけでは、速くならないということでしょうね。
どうやってがんばればいいのかがわかるというのは、救いです。

子供にもわかりやすい音で知らせてくれるのは助かります。
みんながこれを使うと、全体的にレベルが上がってくるということになるんでしょうね。
勝ち負けだけにこだわって欲しくないですが、勝ち負けこそ最大のモチベーションのような気がします。
複雑な気持ちです。

NHKおはよう日本、2015/04/09（木）のまちかど情報室のテーマは、
「花や野菜　育てよう」

 
●支柱の抜き差しに役立つ道具＝「支柱ヌキサシ君」
※サイズが2種類あります。16mm用と20mm用。ご注意ください。

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野菜作りが趣味のＦさん。
今はトマトやキュウリなどを育てる準備をしています。

そこで必要なのが、植物を支えるための支柱。
自分の身長よりも長いものを、地面に刺していくのは大変です。

「立ててもなかなか安定しない。一番大変ですね。」

ハンマーを打とうとしても、支柱の先が頭の上では力が入りません。

そこで見つけたのがスチール製の道具。
支柱に引っかけるだけで手を離しても落ちません。

秘密は持ち手の先についた向きの違うＵ字型のフック。
支柱に仕掛けたときに、取っ手の重みでフックが固定されます。

この持ち手を踏むだけで土の中に深く刺しやすくなります。

支柱を引き抜くときは向きを逆さにすれば、片手でぐっと抜けます。

「作業時間が非常に短くなった。腰に負担がかからなくなった。出来栄え見て、きれいにできているとよかったなという感じがしますよ。」

実にきれいに支柱が組まれていました。
たいしたものです。趣味の域を超えていると思いました。

開発したのは金属加工が盛んな新潟県三条市の会社です。
新潟県は、固まりやすい粘土質の土壌が多くて、農業や家庭菜園を行う人たちから、刺すのが大変だという声が上がっていたので、開発に至ったそうです。

和久田　「一見シンプルな作りですけど、ここまで変わる。不思議ですね。」

本当に楽になっていました。
スコップを押し込むように、足で踏み込むというのは、力が入っていい考えだと思いました。