まちかど情報室、「振るだけで・・・」
2013/12/18の放送でした。
●まわすと腕に負荷がかかる運動グッズ＝「くるくるパンプアップ」
・問い合わせ先：（有）光精工
Tel:0439-65-0471
★「くるくるパンプアップ」紹介ページ
購入ページへのリンクがあります。
接骨院でトレーニングをしているらしき人々。
みんな手を伸ばして、持ったものを振っています。
「体全体があったまって来るよ。」
ちょっとした運動ができるグッズでした。
手のひらに収まるくらいのドーナツのような形のもの。
振ると、しゅるしゅると音を立てるようです。
重さが350グラム。
軽いですが、それ以上の負荷がかけられます。
中に入っているのは金属のボール。
振るとそのボールがくるくる回ります。
この遠心力で350グラム以上の力が手に加わって
手首や肩の軽い運動になると言うことです。
「肩がすごく楽になって、ぜんぜん違いますね。」
「手首が強くなるような気がするんだよね。」
これを取り入れたのは接骨院のＩさん。
待ち時間を使って、患者さんに使ってもらっています。
お年寄りにも無理なく軽い運動ができるのがいいそうです。
「ながら運動、テレビ見ながら、
空き時間を利用して、簡単にできるということが
一番のメリット、よさじゃないですかね。」
女性用のデコレーション施したタイプもあります。
開発したのは、金属加工会社に勤める男性。
キックボクサーでもありました。
この会社は回転する部品を開発するのが得意だったのですが、
仕事しながらトレーニングのことを考えてるうちに
思いついたそうです。
この人は自分の母校である高校で
この器具を使って、
野球部や剣道部のトレーニングの指導を
したこともあるそうです。