NHKおはよう日本、2015/03/13（金）のまちかど情報室のテーマは、
「室内で 手軽にエクササイズ」
●腹筋を鍛えられる布＝BIBI-LAB「スリスリスリマー」
【アマゾン】
主婦のＤさん。
子供たちと一緒に、ついつい、おやつも進みます。
食べ終わったらテーブルを動かしてトレーニングをします。
黄色い布を使います。
筒状になった、滑りやすい素材の布です。
これを床に置いて、印刷された手の形に手を載せて、体重を乗せて前に動かします。
体を倒して体制をキープし、元に戻ります。
子供たちが応援します。
「おなかきつい！」
この動きで腹筋を鍛えようということです。
「本気で汗が出てくる。お腹のあたりとおしりの辺りがきついですね。」
仰向けになって使うこともできます。
その時には、ももやヒップラインを引き締める運動になります。
「最初、すごく甘く見ていたんです。こんな布でって。
3回やっただけで汗をかくほど効いてる気がする。
ねっころがれる場所があればいいだけなので、いいです。」
ポケットに入るフィットネス、というキャッチコピー。
トレーニングマシンは場所をとりがちですが、省スペースと言う点では右に出るものはないでしょうね。
布と布が擦れあうわけですから、静電気が出るんじゃないかなと思いましたが、静電気予防の加工がされているそうです。
布製の割りには高いかなと思いましたが、いろいろな工夫があるからなんだろうと思いました。