2013/07/05のまちかど情報室のテーマは、
「いつまでも元気に歩きたい」
●ゴムの力で足の上げ下げをサポートするグッズ＝「らくらく歩ける君」
・問い合わせ先：株式会社サンライズコーポレーション TEL:03-3698-2940
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らくらく歩ける君 女性用【膝痛 関節痛 サポーター リハビリ 機能訓練】
ギフトショップを営んでいるＳさん。
Ｓさんは去年ひざを痛めてから、階段の上り下りに苦労するようになりました。
「あがるときは何とかひざにひざに手を置いて”よいしょ”と
あがれますけど、降りるときは、もう”ドスン”ってひざや腰に響いて、、、」
そこで使い始めたものがあります。
ベルトと紐がセットになっています。
この紐は、丈夫なゴムでできています。
両方の足首と、腰にベルトを先に巻きつけて、
それをゴムひもでつなぐイメージです。
このゴムは少し、足よりも短めになっています。
立ったときに、ゴムにテンションがかかり、足を上げる時には、
ゴムが縮んで、足をあげるのがスムーズになります。
おろすときには、逆に、自分の足でゴムを引っ張ることになるので、
ゆっくりになります。
階段を降りるときに一気に体重がかかってきません。
衝撃が和らげらるそうです。
「足がふわんと持ち上がって、
降りるときに抵抗があって面白いですね。
保護もしてくれますけど、筋力もつく、一石二鳥なのかなと思います。」
メーカーＨＰからポイントを抜粋します。
伸縮するゴムバンドが、着地するときの足にかかる荷重を軽減させます。
上方向に引っ張られているので、足が上がりやすくなりますね。
また、両足に負荷をかけることで、バランスよく歩けるようになるという
効果も期待できます。
正しい歩行が行われるようになり、関節痛を予防する働きもあります。
特許申請中だそうです。
デイサービスの機能訓練で活用している施設もあるようです。
ただ、痛みをなくするというだけではなく、筋肉をつけて、
痛みにくい体になっていくということが大事だと思います。