まちかど情報室、「女性に人気！ 最新エクササイズ」
2013/06/03の放送でした。
●誰でも手軽にトランポリン＝トランポリンパーク
・問い合わせ先：トランポリンパーク・トランポランド東京
Email→mineck@trampoland.com
URL→http://www.trampoland.com/
トランポリンのエクササイズが紹介されていました。
トランポリンのジムというものがあるんですね。
会員になれば、いつでも好きな時に跳んで楽しめるそうです。
下だけでなく、壁の一部もトランポリンになっているので、
それを使って不思議な動きが体験できます。
安全のことも考えていて、競技用に比べると、
あまり弾まないようになっているそうです。
落ちないように周りには、網も張り巡らされています。
利用者の多くは女性だそうです。
初心者には先生が基本から教えてくれます。
ロシアからきたＹさんがレッスンを受けていました。
最初は姿勢良く、腕でバランスをとりながらまっすぐジャンプ。
次は、膝を曲げて座り込むような形でのジャンプ。
これは、すぐにはできず、何度か練習していました。
先生と15分ほど練習をして、できるようになりました。
「人間ができるはずのない跳び方をしているから、とてもおもしろい。これを機に運動しようと思います。」
とっても上手な日本語でした。
初回登録料990円、初回のスターターレッスンは無料です。
一番最初に、
基本的なことはきちんとおしえてくれるということのようですね。
ジャンプ時は裸足（はだし）を勧めているそうです。
スノーボードやモーグルをやっている人が、バランス感覚を鍛えるために
行っている場合もあるそうです。