「出勤前に”特別な体験”」
2014年9月9日（火）放送のＮＨＫまちかど情報室のテーマです。
今朝は、テニスの錦織選手の話題で持ちきりです。
全米オープンの決勝が行われている時間帯。
まちかど情報室の画面にも、試合経過の速報テロップが出続けていました。
「朝活」という言葉が登場していますが、それとはまた違うようです。
出社前にスポーツやレジャーを存分に楽しむ、という人たちの話題でした。
●出勤前に自転車、ランニング、温泉
北海道岩見沢市、午前3時過ぎ。
電気工事の会社で現場を担当しているＩさん、40歳です。
この日は、体をたっぷり動かしてから出勤する日。
そのために酒も、夜ふかしも控えてきました。
「今日は体調がすごくいいんで、ばっちり出社を決めます。」
自宅から会社までの距離はわずか5キロなんですが、この日は5時間かけて出勤します。
まずは自転車に乗って会社とは逆方向に進みます。
1時間で18キロ走って、美唄市までやってきて友達と合流しました。
4時半です。
友達と一緒にランニングを楽しみます。
公園で朝の空気を胸いっぱいに吸い込みました。
午前5時過ぎに友達と別れた後、自転車に乗って進みます。
家を出て2時間経っています。
ようやく朝日が昇ってきました。
「気持ちいいですね！」
午前6時、三笠市。
温泉に着きました。
露天風呂独り占めです。
その後余裕をもって定刻の30分前、7時半に出勤しました。
Ｉさんは、月に2回、こうした特別な朝を過ごしています。
「体力勝負の仕事ではあるんですが、朝、体をいっぱい動かすことで、体の立ち上がりも早いので良い影響出ていますね。
その状態が中毒になります。」
出勤前にスポーツやレジャーを思いっきり楽しむという人が増えているそうです。
そうした出社の仕方を、エクストリーム出社と言うようですね。
その説明によると、
『エクストリーム出社とは、早朝から観光、海水浴、登山などのアクティビティをこなしたのち、定刻までに出社をするエクストリームスポーツである。』
出社時間がはっきりしている人こそ、その前に何かをやりやすいということでしょうね。
生活にメリハリが出てくると思います。
毎日じゃないところが、いいところかなと思いました。
一人でやるジョギングなんかよりも、友達と待ち合わせが組み込まれたこのやり方は、続きそうだなと思いました。
北海道は、車も少なくて自転車もランニングも快適です。