NHKおはよう日本、2015/02/20（金）のまちかど情報室のテーマは、
「伸ばして 役立ちます」
●背筋を伸ばしてくれるベルト＝「乗馬背筋ベルト」
・問い合わせ先：株式会社サイプラス
Tel:0744-24-3553
【アマゾン】
会社員のＫさん。
仕事はデスクワークが多いそうです。
自宅でもパソコン使うことが多く、猫背になりがちです。
「姿勢が悪いと肩や首がすごく凝って、、、」
あるものを使うようになって、友達から姿勢が良くなったと言われるようになったそうです。
「これを着ています。」
と言って、カーディガンを脱ぐと、白いベルトが装着されていました。
数字を伸ばしてくれるというベルトです。
弾力性のあるプラスチック素材が入っています。
これが猫背になるのを防いでくれます。
これが生まれるヒントになったのは乗馬。
馬に乗るときというのは、安定した姿勢を保つためには背筋を伸ばすことが大事です。
このベルトは、乗馬クラブのトレーナーが監修したそうです。
無理なく背筋を伸ばすためには、肩と腰の両方を同時に支えることが大事、そこを工夫したそうです。
「意識しなくても、背筋が伸びるので、楽になります。
中に着ていれば、全然目立たないので、会社とか外にも着ていけると思います。」
姿勢はとても大事だと思います。
腰痛はもちろん、内蔵に影響を与えるような気がします。
無理に反り返るのもよくないようですから、本当の正しい姿勢をきちんと確認できるものがあるといいですね。
これは、着脱も簡単そうで、いいと思います。