投稿者: mayuriko

「スポーツ　楽しもう！」
2014年10月24日（金）放送のＮＨＫまちかど情報室のテーマです。

スポーツの秋！
楽しく体を動かせるアイデアが紹介されていました。

鈴木アナウンサーは、一時期テニスをやっていたことがあるそうです。
しかし、「いまいち、上手くならなくてだんだんやらなくなりました。」

スポーツの上達には、「壁」があるので、そこを上手く乗り越えることがポイントになりますね。
テニスで一つの壁を越えるためのグッズが登場していました。

 
●テニスのサーブを上達させる＝systube「スピンサーブマスター」

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月に1回テニスを楽しんでいるＨさん。

ちょっと苦手なのが、サーブです。
「習ったんですけど、安定しませんので、入らないんですね。」

原因は、腕とラケットの角度が開きすぎていること。

そのため、ボールを上からたたきつけてしまうことになります。
原因は分かっているので、対策を考えました。

そこで使い始めたのが、サーブ矯正ギブス。
手とラケットをゴムチューブでつなぐことで、角度が開きすぎるのを防ぎます。

のポールの側面に当たるので、回転がかかりやすくなります。

ギブスをつけてサーブを打つと、ネットを越えた後にボールが落ちてサーブが決まりました。

考えたのは元プロ選手でテニス教室の誇張している須貝アレックスさん。
「チューブを使って、正しい感覚を体感して繰り返すと、自然にできるようになる。」

サーブが決まる感覚がわかるまで何度も練習したＨさんは、最近はギブスをつけなくてもサーブが入るようになりました。

「正規なフォームで打つことによって、コントロールが良くなった。自分でも驚きました。」

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ラケットスポーツは、手とラケットの角度がとても重要ですね。
勝手なイメージで、手とラケットを真っ直ぐにしがちです。

この器具はシンプルですが、手首の角度を保つという大事なところを、体感できるようにしてくれます。

サーブだけでなくて、他のショットでも応用ができるかもしれません。

まちかど情報室「スポーツ　楽しもう！」
2014/10/24の放送でした。

 
●ゴルフスイングを解析＝「Zepp(ゼップ) GOLFスイングセンサー」

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ゴルフの話題です。
会社員のＭさん。

遠くに飛ばそうとするときに悩んでいたのが、
「疲れてくるとオーバースイングになるくせがあったようで、、、」

クラブを繰り上げすぎて、スイングが安定しなかったということだそうです。

そこで、タブレット端末に自分のフォームを映し出して改善しています。
立体的な画像で、いろいろな角度から確認することができます。

チロルチョコのような大きさのグッズ。
ゴルフグローブにつけて使います。

中のセンサーが、手の向きや位置、スイングの軌跡を表示してくれます。

濃い青色が振り上げたときのもの。
水色が打つときの軌跡。

二つの軌跡ができるだけ重なるのが理想のフォームですが、Ｍさんは振り上げて過ぎているために、この二つに大きなズレがあることが、はっきり分かりました。

スイングの軌跡以外にも、振り上げたときの角度やスピード、さらに全米ゴルフ協会が監修した得点まで表示されます。

1年前は、50点台だったＭさんのスイングは、最近、80点を超えることもあるそうです。

「やみくもに振ってたんですけど、これをつけ始めたら、自分のくせがわかるようになったかなと思います。」

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鈴木　「改善点が明確になると、練習も効率が上がって楽しくなりそう。」

このグッズ、ゴルフのグローブにつけるだけではなくて、野球のバットに取り付ければ、スイングの軌跡が確認できます。

テニスのラケットにつければ、ボールを打ったときの振動から、どこでとらえてるのかというのもわかるそうです。

野球やテニスなどにも活用できて、使い方はひろがります。
家族で活用することもできそうです。
テニスラケットやバットのグリップエンドに、しっかりと付いている姿が見えました。

アプリを使い分けることで、各種目に対応できるようでした。